Basın Bülteni- Kaspersky, yaz aylarında siber tehditlerden korunma ve ekran bağımlılığını azaltma ipuçları paylaştı

Ekranlara ve bildirimlere ara vermek için kullanılan moda bir terim olan dijital
detoks, akıllı telefon, tablet ve/veya dizüstü bilgisayar kullanan herkesin faydalanabileceği
bir yaklaşım. Küresel siber güvenlik ve dijital gizlilik şirketi
Kaspersky, yaz aylarında bir yandan siber tehditlerden korunurken bir yandan
da ekran bağımlılığını nasıl azaltabileceğinize dair bazı önemli ipuçları paylaşıyor.

2013-2023 yılları arasında yapılan 10 araştırmanın inceleme sonuçları, dijital detoksun
uyku kalitesini, yaşam memnuniyetini ve genel refahı artırmaya yardımcı
olduğunu gösteriyor. Ayrıca anksiyete, stres, depresyon ve telefon bağımlılığını
da azaltıyor. Dahası, düzenli dijital molalar beynin uzun süre odaklanma ve
bilgiyi derinlemesine işleme yeteneğini geri kazandırabiliyor.

Yaz mevsimi dijital detoks için harika bir zaman. Çünkü mevsim doğal olarak açık
hava aktivitelerini, seyahati ve sosyal etkileşimi teşvik ederek ekranlardan uzaklaşmayı
kolaylaştırıyor. Aynı zamanda birçok insanın tatile çıktığı veya rutinlerini
yavaşlattığı bir dönem, bu da zihinsel olarak sıfırlanma ve sürekli dijital
etkileşimden kaynaklanan yorgunluğu azaltma şansı sunuyor.

Kaspersky uzmanları, dijital detoksu siber açıdan güvenli hale getirecek aşağıdaki
adımları dikkate almanızı tavsiye ediyor.

Hesaplar, veriler ve finansal varlıklar için öneriler:
- Yedekleme yapın. Hem yerel hem de çevrimiçi olarak depolanan önemli dosyaların
güncel yedeklerini oluşturmanız ve birden fazla kopyasını saklamanız önerilir.
Akıllı telefonunuzun ve yanınıza aldığınız diğer cihazların yeni yedeklerini almayı
unutmayın.

- Mümkün olan her yerde iki faktörlü kimlik doğrulamayı (2FA) etkinleştirin, böylece
oturum açmak için tek seferlik bir kod gerekir. SMS yoluyla gönderilen kodların
güvenli olmadığını unutmayın. Bu nedenle kritik hesaplar için (bankalar,
e-posta, sosyal ağlar, Google ve Apple gibi ekosistem hesapları), mümkün olan her
yerde bir kimlik doğrulayıcı uygulamaya geçin. Şifre yöneticisi programı burada
yardımcı olabilir.

- Şifrelerinizi güçlendirin. Çevrimiçi bankacılık, devlet hizmeti portalları, kripto
cüzdanları gibi kritik öneme sahip hesaplarınızı gözden geçirin. Zayıf parolaları
benzersiz ve güçlü parolalarla değiştirin. Kaspersky Password Manager parolaları
sizin için oluşturabilir ve hatırlayabilir.

- Aboneliklerinizi gözden geçirin. Siz yokken duraklatılacak veya tamamen iptal
edilecek aboneliklerin bir listesini yapın. Tersine, sürekli ödeme gerektiren hizmetlerin,
detoksunuz sırasında bunları karşılayacak yeterli paraya sahip bir hesaba bağlı
olduğundan emin olun. Ayrıca bir aboneliği askıya aldıktan sonra verilerinizin
ne kadar süreyle saklandığını ve ne zaman saklanabileceğini kontrol edin.

- Bankanızı seyahat planınızdan haberdar edin. Yurtdışında şüpheli işlem nedeniyle
kartınızı bloke etmemeleri için bu gerekebilir. Bankanıza bağlı olarak, bu
işlem uygulama içi sohbet, yardım hattı veya şahsen başvuruyla yapılabilir.

Cihazlar ve bağlantılar için öneriler:
- Güvenlik güncellemelerini yükleyin. Tüm aygıtlarınızdaki işletim sistemlerini,
uygulamaları ve aygıt yazılımlarını en son sürümlere güncelleyin. Yamalar bilinen
güvenlik açıklarını düzeltir ve başarılı siber saldırı olasılığını azaltır.

- Cihazlarınızı koruyun. Bilgisayarınızın, tabletinizin ve akıllı telefonunuzun
Kaspersky Premium gibi güvenilir bir güvenlik yazılımı ile korunduğundan emin olun.
Disk şifrelemeyi etkinleştirin ve cihazınızın kilidini açmak için güçlü bir
parola belirleyin.

- SIM kartlarınızı swap girişiminden koruyun. Cep telefonu numaranız birçok hizmete
erişim sağlar. Sosyal medya, bankacılık, kamu hizmetleri ve en önemlisi takviminiz,
bulut belgeleriniz ve tarayıcınızda kayıtlı ödeme kartı verileri gibi
önemli kişisel verileri depolayan ekosistem hesaplarına erişmek için kullanılabilir.
Suçlular, SMS veya arama doğrulamasını atlamak için bir mobil mağazadan SIM
kartınızın bir kopyasını almaya çalışabilir. Elbette bu başka zamanlarda da
gerçekleşebilir, ancak müdahaleden uzaktaysanız bu kadar hızlı yanıt veremeyebilirsiniz.
Bazı mobil operatörler, tüm SIM yeniden yayınlama taleplerinin reddedileceği
bir şifre belirlemenizi sağlayabilir. Bazı sağlayıcılar, gerçek veya sahte
vekaletnameleri olsa bile, size uzaktan hizmet vermelerini ve herhangi birinin
SIM kartınızı değiştirmesini engellemenize izin verir. Sağlayıcınızın hangi
seçenekleri sunduğunu kontrol edin ve SIM swap korumasından emin olun.

Kaspersky META Bölgesi Tüketici Kanalı Başkanı Seifallah Jedidi, şunları söylüyor:
Yaz geldi ve bu birçoğumuzun tatile çıkacağı anlamına geliyor. Kötü amaçlı
yazılım bulaşması, dolandırıcılık kurbanı olmak veya başka bir siber hastalık kendi
başına yeterince kötüdür. Ancak seyahat ederken bu sorunlar önemli ölçüde
büyür. Özellikle halka açık Wi-Fi kullanmak, hareket halindeyken bağlantıda kalmak
için uygun ve popüler bir yöntem olsa da, bu sınırsız ağlara bağlanmakla ilgili
önemli güvenlik riskleri ortaya çıkar. Halka açık Wi-Fi'ye bağlandığınızda
trafiğinizi şifrelemek için güvenli bir bağlantı kullanmak çok önemlidir. Alternatif
olarak, gezginler birincil SIM'deki yüksek dolaşım maliyetlerinden ve güvenli
olmayan halka açık Wi-Fi ağlarının güvenlik risklerinden kaçınmak için eSIM'e
geçmeyi düşünebilirler.


-iDeal Haber Merkezi-
- twitter.com/iDealDataHaber // www.idealdata.com.tr -